optionsante.com - LIVRE - Avez-vous des troubles de mémoire ? Comment la mémoire fonctionne, ses troubles et des trucs pour la maximiser

	Éditions	Les Éditions Option Santé
	Auteur(s)	Dr Robert Laforce, Jr, Ph. D.
	Sujet	Ce livre se veut une vulgarisation des connaissances actuelles les plus fascinantes dans le domaine de la mémoire. Comment fonctionne la mémoire, ses troubles et des trucs pour la maximiser.
	Publication	Première publication
	Parution	Novembre 2004
	Prix	14.95 $ CAN 12.00 € EUROS
	Statut	Disponible dans toutes les librairies
		135 pages 2-922598-17-9 5 1/2 x 8 1/2 po
		Témoignages

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Résumé Avez-vous des troubles de mémoire ? se veut une vulgarisation des connaissances actuelles les plus fascinantes dans le domaine de la mémoire. Il résume les principaux mécanismes par lesquels la mémoire fonctionne. Il présente également de façon simple les bases biologiques de la mémoire. Les principaux troubles de la mémoire, tantôt transitoire tantôt permanent, sont abordés. Enfin, la dernière section présente diverses façons de maximiser sa mémoire en passant par les produits naturels et les techniques mnémoniques. Vous ne trouverez pas dans ce livre des élucubrations théoriques ennuyantes qui ne plaisent qu’aux savants universitaires… Au contraire, vous trouverez de l’information rédigée dans un langage simple et anecdotique. Plus encore, vous y lirez des exemples qui rejoignent vos expériences courantes, vos frustrations mais aussi les moments magiques vécus à l’utilisation de votre mémoire. Les étudiants, les professionnels de la santé qui travaillent avec des gens souffrant de problèmes de mémoire et les personnes âgées avec des troubles de mémoire y trouveront leur compte. Si vous vous posez la question : Est-ce que ma mémoire fonctionne bien ? Comment fait-on pour retenir l’information ? Quelles régions du cerveau sont impliquées dans la mémoire ? Pourquoi la mémoire flanche-t-elle à ses heures ? Comment se fait-il que mon ami d’enfance puisse retenir des pages de texte sans trop d’étude alors que je devais les réciter pendant des heures avant de les apprendre ? Quels sont les troubles de mémoire les plus fréquents ? La mémoire est-elle fiable ? Existe-t-il des médicaments, des produits naturels ou des techniques pour améliorer ma mémoire? Eh bien ce livre est pour vous…alors bonne lecture!
Table des matières La mémoire: notre identité… La mémoire selon les époques Comment fonctionne la mémoire? L’encodage Le stockage La récupération Les systèmes de mémoire La mémoire de travail La mémoire déclarative La mémoire non déclarative Des dissociations intéressantes Les bases biologiques de la mémoire La trace en mémoire Les principales structures cérébrales responsables de la mémoire Les structures médiales du lobe temporal L’hippocampe Le cortex autour de l’hippocampe L’amygdale Les structures diencéphaliques Les corps mamillaires Le thalamus Le prosencéphale basal Les lobes frontaux Le cervelet et le striatum Les tests de mémoire La mémoire est-elle fiable? Pourquoi on oublie? Le temps La maladie Les émotions L’interférence Avoir le mot sur le bout de la langue L’utilisation de techniques de mémoire Notre mémoire des faits de la vie de tous les jours Nos mémoires se construisent avec le temps Faites en l’essai! Les témoignages oculaires sont peu fiables La clinique des rumeurs Les mémoires instantanées Les fausses mémoires de l’enfance Les mémoires refoulées et l’hypnose Les lapsus Les cas de mémoires exceptionnelles Le cas de S La mémoire n’est pas un muscle Rajan et la génétique de la mémoire Les ‘Shass Pollack’ La mémoire des acteurs Le championnat du monde de la mémoire Les causes les plus fréquentes de troubles de mémoire La maladie d’Alzheimer Vieillissement normal, dépression, trouble cognitif léger, et démence Comment se protéger de la maladie d’Alzheimer? Le traumatisme crânien Les troubles psychiatriques Dépression Les électrochocs Syndrome de stress posttraumatique Trouble d’hyperactivité avec déficit d’attention Syndrome d’alcool foetal L’accident vasculaire cérébral Le manque d’oxygène au cerveau Avez-vous des troubles de mémoire? Première question: Perception ou réalité? Deuxième question: Est-ce normal pour votre âge? Troisième question: Rappel libre ou reconnaissance? Quatrième question: Stable ou progressif dans le temps? Cinquième question: Antérograde ou rétrograde? Septième question: Isolé ou associé à d’autres déficits? Comment maximiser sa mémoire? Pour une mémoire qui fonctionne déjà bien: utilisez l’ORAL L’organisation La répétition L’association L’imagerie Pour une mémoire déficitaire Les aides mnémoniques externes Les méthodes générales Améliorer une habileté spécifique Les médicaments et produits naturels Gare aux produits miracles…
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